Die Angst im Gepäck

Angst ist ein normaler Schutzmechanismus, um den Körper und die Psyche nach Möglichkeit vor Gefahren zu wahren und zu erhalten. Wenn Angst in uns eine natürlich ausgewogene Substanz darstellt, so kann man davon ausgehen, dass unsere Handlungsweisen natürlich gelenkt werden und Lebensziele in einer zum Körper und der Psyche angepassten Geschwindigkeit realisiert werden. Was passiert wenn der Mensch zu wenig Angst hat? Der natürliche Instinkt „Angst“ ist ein Prozess im Körper. Durch Ausschüttung von Adrenalin, wird der Körper in Alarmbereitschaft gebracht. Kurzfristig sind wir leistungsfähiger. Oft hört man in den Nachrichten von Menschen, die Übermenschliches leisten. Demnach ist die Angst sehr individuell. Jeder klassifiziert Situationen anders. Während allein der Anblick Weiterlesen

Hypnose – Ein Allheilmittel?

Hypnose ist eine Technik, die eine Trance einleitet. Diese Technik zielt speziell auf die verschiedene Wahrnehmung des Menschen: – Haptik – Audition – Visualität Die Konzentration auf diese Wahrnehmungen bewirkt ein Abflachen der meist inkohärenten Gedankenströme und lässt Körper und Geist in einen beruhigten Zustand fallen und verweilen. Durch fachlich präzise Suggestionen ins Unterbewusstsein können negative Einflüsse positiv gewandelt werden. Das Unterbewusstsein – ein wichtiges Instrument Im täglichen Leben nimmt unser Unterbewusstsein pausenlos Einflüsse aus unserer Umwelt auf. Das Unterbewusstsein bewertet diese Einflüsse nicht, sondern speichert nur ab. Es ist wie ein zweiter Speicher in unserem Zentralcomputer. Unzählige Daten und Eindrücke werden unsortiert und ungefiltert eingelagert. Als erstes realisieren wir Weiterlesen

Die schablonierte Gesellschaft – Meine Gesundheit und Ich

Unsere Gesundheit ist das höchste Gut, das wir haben. Ohne unsere Gesundheit bleiben Erfolge auf emotional-harmonischer Ebene sowie auf materieller Ebene aus. Demzufolge sollten wir auch achtsam mit unserer Gesundheit umgehen und alle Maßnahmen ergreifen damit diese geschützt wird. Solltest du doch einmal krank werden, so stelle dir bitte die Frage, wer hier gerade krank wird und warum. Weiterlesen